博发彩票_“秋葵是最好的健康蔬菜之一，酥脆多汁。它不含非常丰富的膳食纤维、多种维生素和果胶，有助于我们保养胃、降低血糖和保养肝脏。”材料细节主要材料秋葵10白胡椒半朱胡椒半鸡蛋3洋葱1辅料油一点盐一点香辛料粉一点糖醋味油炸过程10分钟耗时的常用玩法彩椒炒秋葵第1步秋葵10、中彩椒、3鸡蛋、1葱。将秋葵整齐地浸泡在冷水中。
3热烫2分钟。拿起来马上凉。
5小段。6准备好所有的材料。
煮鸡蛋，然后上桌。将锅冷却，加入一些油来油炸葱和辣椒丝。加入煮鸡蛋、秋葵、盐和五香粉，翻炒均匀。
10色辣椒炒秋葵。ZbDu作品使用的厨具：锅类：热菜与家常菜*本食谱由作者在《美食世界》独家发布，禁止其他平台或个人发布。：博发彩票。
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